Toepassingen

 

Als je overweegt om een therapeut te raadplegen dan heeft dat vrijwel altijd te maken met de wens tot verandering. Het meest waarschijnlijk is dat je het gevoel hebt dat je een probleem hebt waar je niet uitkomt.

Komt een van de onderstaande gedachtes je bekend voor?

 
  • Ik kan geen “nee” zeggen
  • Ik wil wel, maar het lukt me niet
  • Mijn relatie loopt niet lekker
  • Ik kom maar niet los van die hinderlijke gewoonte
  • Ik raak steeds weer verzeild in dezelfde conflicten (privé of op het werk)
  • Waarom begrijpen ze me toch niet?
  • Ik voel me depressief en moedeloos
  • Ik zit niet lekker in mijn vel
  • Ik heb moeite met veranderingen
  • Ik kan niet omgaan met verlies
  • Ik heb last van probleemgedrag (nagelbijten, roken, drinken)
  • Ik kan niet slapen (inslapen of doorslapen)
  • Ik heb last van angstdromen of flashbacks
  • Ik heb een gebrek aan zelfvertrouwen
  • Mijn relaties willen maar niet vlotten
  • Ik heb lichamelijke klachten waarvoor de arts geen oorzaak kan vinden
  • Ik heb last van vervelende ervaringen uit het verleden
  • Ik word zo nerveus van …
  • Ik voel me opgejaagd of angstig
  • Ik heb last van een burn-out
  • Ik heb last van faalangst/examenvrees
  • Ik heb seksuele problemen
  • Ik heb psychosomatische klachten (migraine, hyperventilatie, maag- en Darmproblemen)
  • Ik wil mijn (fysieke) genezingsproces bevorderen
  • Ik wil mijn pijn opheffen of sterk verminderen (reuma, migraine, PDS)
  • Ik wil inzicht krijgen in mijn persoonlijke mogelijkheden
  • Ik wil mijn levenspad of – doel leren kennen
  • Ik wil……
De lijst is oneindig. De laatste is wellicht de belangrijkste: “ik wil”. Want motivatie om te veranderen is belangrijk om een verandering te kunnen bewerkstelligen. (Vrijwel) álle klachten zijn te behandelen, met als voorwaarde dat je voldoende gemotiveerd bent om te veranderen.
Contact